雞蛋的蛋白質是食物中質量、種類、組成平衡良的,平時,雞蛋煮著吃、蒸著吃、吵著吃等等。在農村里,平時雞蛋也會拌著吃,稱為蒜泥雞蛋。下面我和大家分享一下雞蛋怎么拌著吃。讓你大飽口福。
蒜泥雞蛋 原料: 熟雞蛋3個,蒜瓣4個,小蔥一根,生抽,醋,香油,鹽。 蒜泥雞蛋的做法: 1、雞蛋提前煮熟或蒸熟。 2、蒜切末,小蔥切末。 3、把蒜末、生抽、醋、香油、鹽放入小碗中攪拌均勻即成蒜泥汁。 4、把雞蛋去皮切塊,放入碗中,淋上蒜汁,撒些小蔥花點綴下即可。 美食小提示: 蒜汁淋到上面就可以了,不用攪拌哦。
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