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食在當季之剁椒黃瓜

2014/7/1 9:09:24　閱讀數(shù)：629　信息分類：飲料招商　編輯：靜靜

    大家都知道，黃瓜富含豐富的蛋白質、糖類、維生素等營養(yǎng)成分。除此之外，黃瓜還可以美容，含水量非常高，是夏季時令蔬菜中的明星。下面教大家剁椒黃瓜的做法，不同的味道，不同的口感哦！

食材明細：
黃瓜(適量)  
剁椒醬(適量)   生抽(適量)   蒜頭(適量)   鹽(少量)  
1、主料準備好；
2、黃瓜洗凈拍碎，蒜頭切��；
3、將生抽、剁椒加入黃瓜碗里；
4、將生抽、少量鹽、剁椒醬加入黃瓜碗里；
5、鍋里燒熱油，爆香蒜蓉；
6、隨后淋入，拌勻即可。

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